Write your welcome headline here.

Nullam posuere felis a lacus tempor eget dignissim arcu adipiscing. Donec est est, rutrum vitae bibendum vel, suscipit non metus.

Download Now!
  • Nullam posuere felis a lacus tempor eget dignissim arcu adipiscing.

  • Nullam posuere felis a lacus tempor eget dignissim arcu adipiscing.

Box heading

Nullam posuere felis a lacus tempor eget dignissim arcu adipiscing. Donec est est, rutrum vitae bibendum vel, suscipit non metus.
Read More

Box heading

Nullam posuere felis a lacus tempor eget dignissim arcu adipiscing. Donec est est, rutrum vitae bibendum vel, suscipit non metus.
Read More

Box heading

Nullam posuere felis a lacus tempor eget dignissim arcu adipiscing. Donec est est, rutrum vitae bibendum vel, suscipit non metus.
Read More

Box heading

Nullam posuere felis a lacus tempor eget dignissim arcu adipiscing. Donec est est, rutrum vitae bibendum vel, suscipit non metus.
Read More

Ostropestřec a jeho účinky na lidské zdraví

Ostropestřec je obecně spojován s problémy s játry nebo žlučníkem. Detoxikuje a vyčistí játra nebo žlučník do případných toxinů.

Zakoupit se dají nejenom tabletky. Vyrábí se také ve formě oleje, takže nyní si řekne, jaké má účinky ostropestřec olej.

Ten je účinný jedině tehdy, jedná-li se o jeho nefiltrovanou podobu. Právě takto zpracovaný olej si zachová všechny potřebné výživné látky. Jedná se o soustavu látek zvanou sylimarin. Tento komplex přírodních látek chrání naše játra před nepříznivými toxiny.

olej muž

Tolika z metodiky a teď se podíváme na další podrobnosti. Pokud byste narazili na lahvičku průzračně čistého oleje, bez náznaku zákalu nebo sedliny na dně, pak nemá žádné léčebné účinky, protože se bude jednat o jeho filtrovanou podobu. Pokud máte takovýto produkt již doma, nezoufejte, stále ho můžete používat, protože se skvěle hodí na vaření. Zejména ho využijete v případě chystání studené kuchyně, různých salátů a podobně. Nemá tak typickou vůni nebo aroma jako olivový olej a proto ho můžete použít prakticky kamkoliv na doplnění vaření.

Pokud byste si chtěli koupit účinný olej, pak musí mít sedlinu. Jak se dávkuje, aby měl ty správné účinky? Obvykle se doporučuje užívat dvě polévkové lžíce jednou denně. Můžete si jej v této podobě přidat také do jídla a máte splněný limit na den.

Dávkování, tedy léčebná kúra by neměla přesáhnout měsíc. Pak se doporučuje udělat si 14 dní pauzu a pak můžete pokračovat.

jídlo ol

Možná jste netušili, že působí skvěle také na vlasy. Budou lépe vyživené, bohatší, budou mít pevnější kořínky, a budou vláčnější. Stačí nanést na vlasy, vmasírovat až ke kořínkům, vlasy zabalit do ručníku nebo folie a nechat působit dvacet minut, pak už jen stačí umýt nějakým přírodním šampónem.

Existují dokonce i české verze oleje. Vždy čerstvé! Pokud tedy přemýšlíte o zakoupení tohoto oleje, pak si můžete vybrat z různých druhů a verzí. Ostropestřec se nechává lisovat i v jedné malé české farmě, proto si můžete zakoupit dokonce i kvalitní českou verzi a podpořit tak místní zdroje.

 

Jídlo pro nejmenší: Jak správně krmit a ušetřit při tom čas i peníze

Začínejte pomalu

S příkrmy se má začít mezi čtvrtým a šestým měsícem věku dítěte. Pokud pije vaše miminko umělé mléko, začněte hned po ukončeném čtvrtém měsíci a pokud pije mléko od vás, můžete klidně počkat až do šestého měsíce. Každý rodič přistupuje k prvnímu příkrmu jinak a také každé miminko jinak reaguje. Možná si všímáte, že vás bedlivě sleduje, když něco jíte a možná i otevírá pusinku. To je správný moment, kdy začít s první zeleninou. Doporučuje se začít mrkví, dýní, bramborou a cuketou či batátem. Zeleninu omyjte, oloupejte, povařte a s vodou potom rozmixujte a zakápněte olivovým olejem.

bio_mrkev

 

Jeden druh vždy podávejte čtyři po sobě jdoucí dny, abyste mohli sledovat případnou alergickou reakci. Zeleninu nijak nedochucujte a pro jistotu ji můžete vařit v kojenecké vodě. Podávejte kolem oběda a poté ještě miminku dejte mléko. Na dítě nijak netlačte, nechte ho nový poznatek vstřebat. Pokud se vám podaří, aby snědlo tři až čtyři lžičky, můžete si zatleskat. Protože většině rodičů se nepodaří ani to. Pokud máte za sebou dva týdny krmení, můžete pokračovat dalším krokem.

Smíchejte, co se dá

Začněte kombinovat jednotlivé druhy zeleniny. Nejprve mrkev s bramborou, dýni s mrkví a postupně zaveďte další zeleninu, jako je květák, brokolice, špenát, fazolky apod. Asi po měsíci už můžete pomalu přidávat maso a ostatní přílohy. Vždy když bude vaše dítko jíst něco poprvé, sledujte, jestli se náhodou neobjeví vyrážka. Až bude váš potomek jíst k obědu pouze příkrm a nebude potřebovat mléko, aby se „dojedl“, můžete začít dávat i ovoce.

dokrmování_mlékem

A teď vás čeká pár měsíců neustálého vymýšlení a vaření dobrot k obědu, ke svačině a postupně k večeři.

Šetřete čas i peníze

Máme moderní dobu skleniček plných dobrých věcí pro naše malé ratolesti. Nicméně domácí jídlo je určitě zdravější a vyjde vás levněji. Vařit jednu porci nemusíte, uvařte jich více a zamrazte je. Můžete použít různé dózy nebo uzavíratelné sáčky https://www.2pack.cz/sacky-pytle/zip-sacky-2pack. Určitě oceníte, že máte v mrazáku několik porcí navíc, když se zapovídáte se sousedkou, nebo protáhnete dopolední procházku. A nemusíte každý den stát u sporáku.

Příjemné prožití vánočních svátků

Pokud existují svátky, které by si každý z nás měl užit na maximum, pak jsou to ty Vánoční.

Není nic hezčího, když je spolu rodina pohromadě.

Vánoce mají již dlouholetou tradici. Jedná se rozhodně o tradici, která za to stojí.

Asi neexistuje nic lepšího, než rodinná atmosféra v době Vánoc. S Vánoci se také pojí pečení cukroví, strojení stromečku, pohádky apod.

baňky, strom a vločky

Jistě i vy se již na Vánoce těšíte.

Pokud je něco, co dělá lidem největší problém, pak je to shánění vánočních dárků. Něco takového nemusí být zrovna jednoduché, ale dá se to nějakým způsobem zvládnout.

Jestliže nevíte, co byste vašim milovaným měli darovat, pak se jednoduše podívejte na internetové diskuze, kde jistě získáte nějakou tu inspiraci.

Potěšit někoho druhého za to opravdu stojí.

Existují mezi námi ale i tací, kteří patří mezi odpůrce Vánoc. Je pravda, že každému se líbí něco jiného. Někteří navíc netráví vánoční svátky v poklidu. V některých rodinách bývají právě Vánoce velice hektické a právě z toho důvodu lidé tento svátek nemají v oblibě.

Vánoce ale skutečně nejsou špatné.

Opravdu se dají strávit v poklidu. Mnohdy ale v některých rodinách ten klid zařídit, není úplně snadné.

Určitě nemá smysl se s některými věcmi stresovat více, než je potřeba. Myslete na to, že stres může být příčinou toho, že si vánoční svátky neužijete na maximum. Snažte se stresu vyhnout obloukem.

Dejte si o Vánocích konečně nohy na stůl a dopřejte si odpočinek, který je rozhodně potřeba. Pokud navíc po celý rok pracujete bez zastavení, jistě něco takového oceníte.

Pusťte si k vašemu odpočinku nějakou tu pěknou pohádku, kterou už jste již velice dlouhou dobu neviděli a vychutnejte si při sledování výtečné cukroví, které jste si sami napekli, nebo jste od někoho dostali.

vánoční stromy

Takový relax vám může opravdu pomoc nabrat potřebné síly.

Nám již nezbývá nic jiného, než vám popřát příjemné prožití vánočních svátků https://convoy.cz/clanky/prijemne-proziti-vanocnich-svatku:16/ a také mnoho štěstí, zdraví a také úspěchů do nadcházejícího roku.

Úvěr, kterého se není třeba bát

Potřebujete půjčku a je vám jasné, že ta jediná, na kterou ve stávající situaci dosáhnete, je nebankovní hypotéka? V tom případě neváhejte a tuto možnost využijte!

Mnozí lidé se nebankovní hypotéky obávají. Je to dáno špatnými zkušenostmi z minulosti, které s tímto typem úvěru mohli mít jiní lidé, a pak se takové zprávy rozšířily prostřednictvím médií. Ovšem od té doby se situace značně změnila – dnes už se rozhodně nemusíte obávat podvodného jednání, příliš vysokých splátek anebo skrytých poplatků. Dnes i nad těmito společnostmi dohlíží stát a musejí dodržovat platný zákon. A to je ten pravý důvod, proč jich na finančním trhu zůstala jen hrstka – a tyto společnosti jsou stejně důvěryhodné jako banky. Takže žádné velké obavy zde nejsou na místě.

money-2180330_640

To jediné, co vás může ve skutečnosti ohrozit, je to, že vy sami nezvládnete v budoucnosti půjčku splácet, protože si špatně spočítáte své příjmy a výdaje. Proto byste si vždy měli sjednat jen takovou půjčku, u které máte jistotu, že ji unesete. A nezapomeňte na to, že nikdy nevíte, co se v budoucnu může stát, takže byste měli mít pro všechny případy vytvořené rozumné rezervy.

A to lze zajistit jediným způsobem – že si vše předem důkladně spočítáte – vezměte si do ruky kalkulačku anebo využijte tu, co je volně dostupná na internetu, a spočítejte si, jak vysoký úrok si můžete dovolit, a také jaké poplatky a sankce budete muset zaplatit.

money-2696219_640

Jakmile tímto způsobem porovnáte tradiční bankovní i nové úvěry, jistě brzy zjistíte, že mezi nimi není žádný výrazný rozdíl.

To jediné, v čem se zásadně liší, jsou podmínky, za jakých je můžete získat. U nebankovních půjček je za všech okolností vyžadování ručení nemovitým majetkem, což může pro někoho znamenat zásadní překážku. Na druhou stranu, právě proto jsou tyto úvěry tak rychlé, jednoduché a výhodné!

 

6 způsobů, jak šetřit vodu

Globální oteplování, znečištění životního prostředí a nedostatečná pozornost při používání vody znamenají, že její zdroje začínají docházet. Jak se tomu vyhnout?

umyvadlo s tekoucí vodou

1. Vyberte si sprchu místo vany

Ano, víme, koupání ve vaně naplněné po okraj vodou je velmi příjemné a relaxační. Než však zapnete kohoutek a nalijete pěnu, přemýšlejte o tom, kolik vody musí z kohoutku vytéct, aby se naplnila vana.

Při koupání ve standardní vaně (160-170 cm dlouhé) spotřebujete až 170 litrů vody! Rychlou 4minutovou sprchou budete spotřebovat asi 40 litrů. Nemusíme nikoho přesvědčovat, kterou možnost by si měl vybrat.

2. Opravte netěsný kohoutek

Víte, kolik vody lze vyplýtvat není-li opraven několik měsíců kapající kohoutek? Tyto jednotlivé kapky, které se mohou zdát nevýznamné, mohou způsobit ztráty až 5000 litrů vody ročně! Takže přestaňte odkládat opravy na zítra a opravte nyní všechny domácí závady a začněte šetřit vodu.

3. Znovu použijte vodu

Pokud se rozhodnete vykoupat se ve vaně, použijte znovu do ní nalitou vodu, např. k čištění podlahy nebo propláchnutí toalety. Jste ve fázi stavby domu? Přemýšlejte o investování do zvláštního systému pro získávání a čištění vody.
myčka plná skleniček

4. Při čištění zubů vypněte vodu

Navzdory rostoucímu povědomí o úspoře vody stále existují lidé, kteří vodu při čištění zubů nevypínají. Pokud k nim patříte – nezapomeňte změnit tento zvyk. Takovým bezmyšlenkovým jednáním zbytečně minete desítky litrů vody.

5. Použijte baterie s jednou pákou a nainstalujte provzdušňovač

Nejprve si vyberte správné baterie – jedinou správnou volbou je jediná páčka. Vodovodní baterie se dvěma kohoutky mohou vypadat stylově, ale přispívají k velkým ztrátám vody. Existuje další způsob, jak ušetřit vodu doma – provzdušňovač. Jedná se o filtr ve tvaru sítka, který provzdušňuje proud vody a který je namontován na výstupu z kohoutku. Díky tomu se nám zdá, že odteklo více vody z vodovodu než ve skutečnosti. Toto malé sítko může snížit spotřebu vody až o 50 %!

6. Investujte do myčky nádobí

Nejenže získáte čas, který jste strávili každý den u dřezu, ale mimochodem také ušetříte vodu. Spotřeba vody v myčce může být až čtyřikrát nižší než při ručním mytí. Vyberte si model, který má program ECO, umožňující ještě menší příjem vody během jednoho cyklu.

Jednoduchý úklid pomocí páry

Úklid v domácnosti nepatří v dnešní uspěchané době zrovna k oblíbeným činnostem žen. Moderní způsob života si žádá nejen zjednodušení, ale také efektivnost a v neposlední řadě šetrnost vůči životnímu prostředí a důraz na zdravotní nezávadnost.
hadr a mop
Z domácností se tak postupně vytrácejí nebezpečné chemikálie a stále více se dbá na přírodní způsoby péče o náš majetek.
Výborným pomocníkem, který nám splní všechna tato kritéria je parní čistič. Jedná se o spotřebič, který dokáže pomocí horké páry udělat nepřeberné množství práce a to jak rychle, tak efektivně a bez nároku na čisticí prostředky a tím i náklady s jejich pořizováním spojené spojené.
vozík na úklid
S čím nám může pomoci?
Parní čistič umí kromě vytření podlahy také vyčistit koberec, čalounění na nábytku, ale také vyčistit sedačky v našem autě. Perfektně si poradí se spárami na dlažbě, vodním kamenem na bateriích a dalších předmětech, využíván je proto ve velké míře v koupelnách. Nelze opomenout ani jeho obrovskou pomoc při mytí oken, které se po jeho zásahu myjí jedna radost a o rychlosti ani nemluvě.
Horká pára nám nejen efektivně vyčistí zašlou špínu, ale také zničí nežádoucí bakterie a mikroby z domácnosti, navíc bez používání agresivních prostředků.
Parní čističe jsou na našem trhu k dostání v řadě provedení a s velkým množstvím doplňků, které naši práci ještě více usnadní. Nástavec na vytírání, mytí oken, kartáček na čištění spár, další pak na čalounění a koberce, to je většinou základ toho, co si přejeme mít.
mytí okna
Jak funguje?
Do zásobníku nalejeme vodu, která se pak dostatečně ohřeje, a z čističe proudí už jen horká pára, voda se nám během čištění průběžně dohřívá, a když se vypotřebuje, není nic jednoduššího, než ji opět doplnit. Práce nám tak jde často velmi rychle od ruky a za námi zůstává dokonalá čistota. Oblíbený je parní čistič v rodinách s malými dětmi, kde jsou chemikálie i bezpečnostním rizikem pro naše nejmenší.

Střešní okno, světlík, světlovod

Střešní okna u rodinného domku nejsou dnes ničím zvláštním. Konstruktéři dávno vychytali mouchy na utěsnění kolem rámů oken. Nové materiály zase zvýšily rapidně jejich bezpečnost. Dokonce tak, že případný lapka okno ani s největším úsilím neprorazí. Nejsou tedy bezpečnostním rizikem, kterým bývali v nedávné době. Mohou se otvírat do různých stran, lze z nich u některých typů vytvořit i skládací balkon. Ovládání je jednoduché a praktické. Bývají vybaveny stínícími prvky, jako žaluziemi, roletkami atd. Reflexní roletka sníží průnik tepla v horkých dnech. Jenže nejsou pro všechny místnosti. Ostatně tak jako ostatní stavební prky, nejsou vhodné pro každou stavbu.

šedý dům

Tam kde se střešní okno nepodaří z nějakého důvodu umístit, můžete získat venkovní světlo instalováním světlíků. Světlíky se liší od střešních oken především tím, že se u nich nějak nepočítá, že by je někdo využíval tak často jako okno. Většinou bývají ve větší ploše a pevné. Pokud mají větrací části, jedná se vesměs o bezpečnostní prvky, které slouží při požáru k odvětrání místností. Lidé při požáru v drtivé většině umírají na udušení, nikoliv na popálení. Proto je důležité, z místnosti dostat co nejvíce zplodin pryč. Světlíky bývají umístěny ve větší výšce, takže opravdu neslouží k nějakému rozhlížení jako střešní okno. Světlo do místnosti dovedou ale spolehlivě.
prosklený obývák

Posledním konstrukčním prvkem, který slouží pro přivedení světla do místnosti, která nemůže být vybavena klasickým oknem, je světlovod. Laický popis by asi zněl takto. Rourou přivedené světlo průstupem ve střeše a ve stropu místnosti. Opravdu je to tak. Ve střeše je upevněna skleněná kupole. Od ní vede roura, která je flexibilní, pružná. Vnitřní plochy roury jsou z vysoce reflexních materiálů.
velký světlík
Touto rourou prostupuje světlo až ke stropu místnosti, kde má být vyvedeno. To se děje difuzorem, který světlo rovnoměrně rozptýlí po místnosti. Světlovody nejsou drahou záležitostí. Vyplatí se je instalovat u všech tipů rodinných domů, ale i třeba v kancelářských domech atd. Díky své vysoké účinnosti přinášejí poměrně znatelné úspory na energiích, při zanedbatelných nárocích na údržbu. Jsou tím pádem i významných přínosem pro ekologii.


Přehrávač MP3 ocení i sportovci

Věnovat se nějakému sportu je v dnešní době, kdy je moderní zdravý životní styl, opravdu populární. Jsou tedy mnozí, kteří chodí běhat, tráví čas v posilovně nebo si třeba užívají chvíle na kolečkových bruslích. Mnozí se zajisté také ptají na to, jak si mohou takové chvíle zpříjemnit či jak se vybičovat k větším výkonům.
kondiční běh se sluchátky.jpg
Hudba je při sportu něčím, co Vám k takovým výsledkům může dopomoct, její poslech totiž člověka rozhodně správně naladí. Někdy si tedy zkuste dát sluchátka do uší a jít běhat, rozhodně uběhnete více kilometrů a budete se cítit tak nějak lépe.
Užít si kvalitní poslech hudby ovšem není jen tak, na to je dobré nezapomínat. Vyplatí se mít k dispozici vhodný MP3 přehrávač, který už něco takového může nabídnout. Nabídka přehrávačů je opravdu pestrá, a proto si každý může být jistý tím, že najde takový, který bude vyhovovat právě jemu.
Jaké výhody Vám může taková věc přinést? To už se můžete dozvědět na tom správném místě .
Zpříjemněte si to, co zrovna děláte
Díky tomu, že si člověk může užívat poslech hudby, kdy jej jenom napadne, bude celý jeho den příjemnější, a to platí také v případě, že se zrovna věnuje sportu. Když si představíte, že Vám během pohybu hraje do uší Vaše oblíbená skladba, zaručeně v sobě ještě najdete poslední zbytky energie a dokážete ze sebe dostat mnohem víc.
Každý člověk si může vybírat ze široké škály přehrávačů či sluchátek, stačí mít jasné představy o tom, co by pro Vás mohlo být vhodné.
Sluchátka mohou být jak obyčejná, tak i bezdrátová, což se při pohybu rozhodně hodí, protože Vás nijak neomezují v pohybu a dráty Vám potom nepřekáží, to je důvod, proč je tento typ sluchátek v dnešní době natolik oblíbený.
člověk a sluchátka.jpg
I z přehrávačů si můžete vybírat, dost často se během sportu hodí takový, který můžete umístit například za okraj svého oděvu a pevně jej připevnit, takže zvládne i poměrně náročné pohyby a činnosti, což se může vždycky hodit. Pro každého tedy existuje to pravé.

Profesionální tvorba PR článků

Chcete oslnit své potenciální zákazníky kvalitními texty na vašich internetových stránkách? Víte, že úspěch tkví v prvním dojmu, a proto si chcete zakládat na kvalitě každého PR článku, který se na vašem webu či na podpůrných webech bude nacházet? Jestliže ano, máte nyní příležitost obrátit se na specialisty, kteří se těmito činnostmi zabývají každým dnem.

Co to pro vás znamená? V první řadě to bude příležitost získat skutečně kvalitní texty, které budou plné informací, ale zároveň čtivé a ve všech ohledech správné. Dále to bude skvělá zkušenost, kdy budete spolupracovat s opravdovými odborníky v odvětví SEO optimalizace. Jak tedy vidíte, spolupráce je na místě, stačí jenom vědět, koho kontaktovat.

brýle a mobil

Všechno je to o vašem zájmu

Pokud chcete nalákat nové návštěvníky na váš web, pak bude prvním krokem kontakt odborníka na oblast SEO optimalizace. Ten se následně postará o všechny nezbytné kroky k tomu, aby váš web mohl disponovat opravdu velkou sílou v ohledu vyhledávání. Právě tehdy oceníte podstatu PR článků, což je informovat tou nejefektivnější formou.

Získejte výhodu před konkurencí

Abyste mohli být konkurenceschopní, musíte si umět poradit. Proto zvolte efektivní cestu skrze PR články, které vám otevřou zcela novou oblast, na které budete moci pracovat. V této oblasti budete moci získat zákazníky především vhodnou prezentací, která bude mít hned několik podob:

  • Design webu
  • Vhodné texty
  • Podpůrné prostředky
  • Kvalitní SEO optimalizace

novinový papír

Pokud nic nezanedbáte, ale budete se snažit dosáhnout toho nejlepšího, můžete očekávat úspěch, který vás posune výrazně dopředu před vaši konkurenci. To je cíl, kterého je snadné dosáhnout, a proto nenechejte svou konkurenci, aby vás předehnala a využila tento krok jako první. Kontaktujte společnost zabývající se SEO optimalizací a sdělte odborníkům své cíle a přání.

Situace, kde se zaručeně (ne) seznámíte

„Seznámit se lidé mohou zásadně ve společnosti, a jestliže nevyrazíte někam do restaurace, kavárny, na ples nebo na diskotéku, nemůžete se divit, že zůstanete na ocet.“ Tak něco takového se můžete dočíst na mnoha místech, přičemž tyto názory se opírají o jeden společný bod. A tím je společenský život.
pár se drží za ruce
Ale ruku na srdce, víte, že podle jisté statistiky jsou právě nejšťastnější páry, co spolu vydrží po celý život, seznamovány díky „šťastným náhodám“? Pojem „šťastná náhoda“ vlastně neexistuje, neboť ve vesmíru se vše řídí složitým komplexem myšlenek. Velice zjednodušeně řečeno to znamená, že naše myšlenky nejsou mrtvé, šíří se energetickým éterem a ovlivňují okolní prostředí. Možná jste již slyšeli o pojmu „kolektivní vědomí“, každičká myšlenka každého člověka v něm spoluvytváří jednotný planetární názor a vždy záleží na jejich kvalitě, jsou tedy buď konstruktivní, anebo destruktivní.
A tím se přibližujeme k jádru věci. Svými myšlenkami si totiž přitahujeme (vědomě, nebo nevědomky) své protějšky. Zda jsme pro někoho přitažliví, nemusí být zdaleka dáno našim vnějším vzhledem, tvarem postavy, barvou vlasů, očí, nebo dokonce šatů a rtěnky. Přitažlivost je určité charisma, co z nás vyzařuje, a citliví lidé velice záhy rozeznají upřímnost od falešné masky.
polibek u lavičce

Volně a nenuceně

Pokud máte zájem se s někým seznámit, může to být kdekoli. V autobuse, na chodníku ve městě, na procházce v parku, na cyklistickém výletu, na vodácké výpravě. Kdekoli. Podmínkou je pouze vyzařovat svou myšlenku. Někteří mystici dokonce doporučují v mysli vytvářet představu, že už se někdo takový objevil, že už se znáte, a že jsou jeho kvality takové, jaké si přejete. Zní to možná překvapivě, ale realita v tomto smyslu spolehlivě funguje. Není tedy žádoucí vysedávat třeba zrovna v baru, který vám nesedí. Seznamujte se jen tam, kde se cítíte v bezpečí, a kde vám to vyhovuje a dotváří váš životní styl.

Knihovna, sport, pracoviště

Klidně si zajděte do knihovny, když jste vášnivou čtenářkou, věnujte se svým zálibám tak, jako dosud, provozujte rekreační běh parkovou zelení, vydejte se na horskou túru, kde se nepohybují jen medvědi, ale také lidé,seznamování se může odehrát i v rámci zaměstnaneckých vztahů, dokonce i telefonicky prostřednictvím rozhovoru v průběhu pracovních záležitostí. Základem je pouze zůstat sama sebou a neměnit své zvyklosti. Upřímnost k sobě přitahuje upřímnost a faleš zase faleš.